Приглашаю 🧡 Групповая арт-терапия онлайн. Запись!
Тема – «Мои внутренние опоры»
О сеансе предстоящей терапии рассказывает наш специалист Валентина Сергеевна Лобас:
«У арт-терапевтической сессии есть два варианта - индивидуальная и групповая. Каждый вариант имеет свои преимущества. Если в двух словах: в индивидуальной сессии больше возможностей углубиться во внутренние процессы одного человека, в групповой - человек получает отклик и поддержку от группы, возможность увидеть себя в зеркале других.
Я по-своему люблю и тот и тот вариант, в каждом вижу большой потенциал.
Сегодня расскажу чуть подробнее про групповой формат работы.
Наверное, каждому из нас иногда приходила мысль: "Только у меня такие проблемы". Эта мысль приносит с собой чувство безысходности и одиночества (и немного уникальности)). На групповой сессии в искреннем и открытом контакте с другими есть возможность увидеть, насколько мы не одиноки в своих трудностях и во многом похожи. Приходит ощущение единения и вера в то, что вместе мы можем справиться.
С другой стороны, в контакте с другими мы получаем возможность увидеть наши отличия, порой совершенно противоположные взгляды на одно явление - и в атмосфере открытости и безоценочности это может стать обогащением опыта друг друга, расширением взгляда на мир.
Ещё один важный процесс на групповой сессии - когда мысли, чувства, ассоциации одного человека рождают свои мысли, чувства, ассоциации в другом - происходит развитие, усиление, углубление. Такое, какого никогда бы не произошло вне этого контакта. В этот момент у меня всегда ощущение, что происходит что-то волшебное.
И, конечно же, главный эффект от групповой сессии - состояние тепла и наполненности от полученной каждым участником поддержки. Доброе внимание друг другу, усилия понять друг друга и благодарность за отклик - всё помогает лучше понимать себя и других, и придаёт сил двигаться дальше по пути Жизни.
20 ноября в 18:00 (по Москве) состоится групповая арт-терапевтическая сессия «Мои внутренние опоры».
Формат онлайн (пришлю ссылку на встречу).
Стоимость 1500 рублей.
Запись в комментариях и в личных сообщениях группы «Бенефакта»
Количество мест ограничено (6 человек).
Понадобится лист бумаги и любые художественные материалы (цветные карандаши/мелки/краски).
Внутренние опоры:
- это то, что дает чувство устойчивости и силы,
- это то, что помогает просыпаться по утрам, мечтать, выбирать, на что тратить жизнь,
- это фундамент, который ничто и никто не может отнять.
Арт-терапия поможет их найти в себе, а группа даст им свою поддержку».
----------------------------
Об арт-терапии в нашей клинике читайте на странице услуги здесь: https://vk.cc/ciD2lj
